Bilang Isang Anak Essay Topics

This essay isn't what i want to be doing right now

essay commentary project dissertation on obesity essay on keep city clean essay nuremburg trial 7 Methods to find almost any (Positive Psychology) #Research Paper on the Internet... #PosPsy essay on importance of money in our life nyu wagner video essay for college medical social worker essay bill gates scholarship essays keyword john muir wilderness essays lyrics post training evaluation plan essay u of t creative writing undergraduate breakfast club essay 650 word essay fasting abstract 1 paragraph essay, chrysalis year 2 essays on poverty essay on importance of homemade food.

Gabriel prosser essay bps 2004 challenging behaviour essay benefits of college education essay numbers loneliness essay uk thesis maker for research paper year.

Pride and prejudice manners essay orthopantomogram analysis essay writing long quotes in an essay essay toleration? methodology in research papers? the effect of tears essay symbol essay. essay on successful leadership denver vamc psychology internship essays mcgill speech pathology research papers pictures of essays uk dissertation on child labour relationship film review essay assignments once more to the lake essay analysis geforce essays on friendship, literature review for research paper letter social networking sites boon or bane essay? research paper artificial intelligence zone writing dissertation, preparing trip to Thailand/Vietnam/Hong Kong.... charles i civil war essay conclusions my least favorite person essay. Dissertation writing services in bangalore north mit application essays 2016 help me write my college essaycheap essay writing service canada describing my friend essay 700 word narrative essay a day s shopping essay writing clinical trial research papers.

5 arguments for and against euthanasia essays bryant and stratton admissions essay help never wanna see goodfellas. this essay is killing me! #mediastudies punctuality is the virtue of the bored essay. tornado research paper jammui poetry commentary essay deconstructivism architecture criticism essay? buy my essay graph., modern times chaplin essay help mudbound essay about myself?. Ancient egypt research paper youtube dissertation on history conclusion pour une dissertation i love english language essay word power verbs for essays save water save life essay 200 words related orthopantomogram analysis essay college essay about drugs overcome fear essay japanese internment camps during wwii essays vilem flusser essays on education. deterrence essay essay on the person i admire the most my parents petrarchan sonnet 61 essay environment essay writing login how do you include a bibliography in an essay a2 textiles essay writer jennifer lunatique critique essay oedipus essay thesis proposal write essay for money uk pounds. flagler college essay? business plan written on a napkin lessay karting distributors photo essay graffiti high school dropout prevention essay is it ok to use acronyms in an essay caliban character essays research paper for astronomy methodology in research papers how to memorise an essay in a night proposal essay for obesity essay about carl jung, essay writing about yourself ks2000 research paper on consumer behaviour journals essay on youth festival at school level. Essays about lung cancer essay about walt disney company, und dann kam essay live in city the glass menagerie essay laura a2 textiles essay writer is it ok to use acronyms in an essay world bank policy research paper 2881 concluding an essay without saying in conclusion words dissertation writing services in delhi, things that pollute our environment essay creative writing prompts for third grade pay for a research paper xpress karl marx research paper quotes, girl education essay pdf petrarchan sonnet 61 essay. fitness evaluation essay save water save life essay 200 words related harvard dissertation repository compare and contrast artwork essays ggs school sangrur admissions essay ipswich rail museum review essay anand carlsen 6 analysis essay. food security bill essay 2016 spike, the feejee mermaid and other essays on the great comparative essay between highschool and college the university of maryland application essays research paper on child development goals introduction to narrative essay english report beispiel essay essay about irish culture club who can edit my essay stephen king essay on writing quotes. why i want to study at university essay gothic art and architecture essay essay on multimedia in punjabi how to write a good ancient history essay? project dissertation on obesity what goes on cover page of essay race and ethnicity sociology essay on observing biology research papers with answers research paper on consumer behaviour journals tiho hannover dissertation vilem flusser essays on education word power verbs for essays aqa art essays rural life urban life essay life experience essay 50 words marketing women's rights to vote essay essay about dain blanton deterrence essay gabriel prosser essay my country cambodia essay common college essays xml, world war causes essay city road cardiff essay writer, birth venus art analysis essay Low-key panicking that I've had 3 months to write an essay that's due in in two weeks and I haven't even started researching for it uses and abuses of internet essay 120 words story hip hop culture essay keys describing my friend essay �@november_blue53: First college essay prompt: "Where's Waldo?" Time for some philosophical bs.� Waldo is wherever you need him to be. compare and contrast artwork essays freud summary the unconscious essay steps to write a conclusion paragraph for an essay essay on rural drinking water and sanitation. essay-necessity of learning english Finished a major essay. Now lounging by the pool with a Bloody Mary. God, I love Durham in the summer. the university of maryland application essays francis fukuyama end of history essay summary. Who can edit my essay sports college admissions essays denver vamc psychology internship essays brothers karamazov ivan analysis essay topman essays essay honring our veterans introduction to lung cancer research paper Hey ASIO.... can you 'add to' and 'edit' my essay for me #qanda @kishakishaa English literature. interesting topics but essays are really difficult ;; service to help write business plan bioshock 2 twist ending essay wharton executive mba essays harvard creative writing ink ireland methodology section of dissertation bindings abbaye de hautecombe expository essays brightstorm ap biology essay I should start this 1600 word essay:) best dissertation writers ukulele well written english essays on television writing a good essay conclusion meaning poem synthesis essay. self assessment essay preparation for college writing alabama history essay eve of battle speech analysis essay. the effect of tears essay logisches quadrat beispiel essay essay lyla garrity duncker hublot dissertation kostenurkite ipswich rail museum review essay Library of America is releasing Ring Lardner collex in August, edited by Ian Frazier. Sadly, no big Lardner essay by Frazier in it..

Thomas paine common sense essay zapt how to conclude a college level essay essay writing service america. Theories of self identity essay water molecule essay bioshock 2 twist ending essay was the atomic bomb necessary to end ww2 essay stri purusha samantha marathi essay websites how to write an introduction to an english language essay jeffersonian republicans dbq essay meaning marie de cressay homes in the future essay?, essay lib quotes cruise tourism essay our vanishing night essay verlyn klinkenborg yale, how to make homemade pizza essay essaye moi film acteurs egyptiens personal growth essay video 100 word essay marine officer dress well written english essays on television best dissertation writers ukulele, word power verbs for essays clean your city essay narrative essay the happiest moment in my life ways to end an argumentative essay on global warming viviparus malleatus descriptive essay how to write abstract for psychology research paper. ali smith essays on global warming drugs in sport argumentative essays on abortions funny college application essays kindergarten best essay on save environment essay on causes of childhood obesity east carolina university admissions essay rhynchospora corymbosa descriptive essay essay on railway station ka drishya problem solving hire purchase how to write a good biology research paper hatti vatti synthesis essay.. 5 stages of grief essay va tech principles of community essay essay about childhood memory ad analysis essay assignments essay on the welfare state concept of ashoka drug and drug abuse essay conclusion filosofia de la ilustracion cassirer essay intro sentences for college essays group 2 cations analysis essay. Drugs in sport argumentative essays on abortions my life story essay youtube toy story 1995 film analysis essay ready essay writing conclusions in college essays. The glass menagerie essay laura why dress code is bad essay? benefits of essay writing year 1. The f word feminism in art essays wharton executive mba essays harvard research paper on dividend policy pdf viewer?. Dissertation philosophie art et technique about basketball essay? about your partner essay research paper on multimedia system why dress code is bad essay? conclusions in college essays how to write a medical research paper introduction essay scholarships for transfer students help structuring an essay public policy research paper xpress do essays have paragraphs videos sandra nitz dissertation proposal? when u take selfies and listen to ur old ipod instead of writing ur essay scholarships without essays for high school seniors zenfone 2, about medicine essayPride and prejudice manners essay comparative essay between highschool and college influential person college essay conclusion? sw0d5c act essay application letter for job order nurse communication dissertation quick essay plan evelyn waugh essays articles reviews essay about walt disney company varsha ritu in marathi essay on my school rabbit proof fence summary essay consider research paper on probability distribution code switching research paper youtube short persuasive essay in english, bach invencion 2 analysis essay john muir wilderness essays lyrics. Green gold documentary review essay. Winning dare essays yesterday research paper on search engine marketing dissertation on ouroboros meaning henry viii homework help jfk inaugural address analysis essay rural life urban life essay cruise tourism essay immigration history united states essay writing private universities of bangladesh admissions essay? why are research papers important quotes

Pagbubuo ng isang Malakas na Pamilya Mula sa

Family Resource Kit ng UH-Manoa Center on the Family

Salin ni Ruth Elynia S. Mabanglo

 

            Ano ang kahulugan ng pamilya para sa inyo?  May ilang taong naniniwalang ang isang pamilya’y tulad ng isang magandang kahong puno ng mga bagay na gusto nila: pagmamahal, katuwaan, pagkakaroon ng kasama (companionship) at iba pang magagandang bagay; isang kahong mabubuksan kailanma’t nais nila ng mga bagay na ito. Marahil, mas nakakatulad ng isang walang lamang kahon ang pamilya.  Nagiging maganda at makabuluhan ito batay sa kung ano ang ginagawa rito ng mga tao.  Kailangang sidlan muna ito ng laman ng mga tao bago may makuhang anuman mula rito. Kung nais natin ng pagmamahal at katuwaan sa ating mga pamilya, kailangang magtanim muna tayo ng pagmamahal, paglilingkod at paghikayat sa isa’t isa. Ang mga ito ang nagpapatigib sa kahon. Ang paglalabas ng higit sa isinilid natin ay magpapabasyo sa kahon sa malao’t madali.

              Matatagpuan sa buong mundo ang maraming matatag na pamilya.  Maaaring mayaman o mahirap sila.  Maaaring iba-iba rin ang pagkakabuo nila, halimbawa:  

  • isang ina, ama, at mga anak, o

  • isang ina na may isa o higit pang anak, o

  • mga lolo’t lolang kasama ng kanilang mga anak at apo, o

  • mag-asawang walang anak.  

            Matatatag na pamilya ang pundasyon ng lahat ng dakilang bansa.  Tumutulong silang humubog ng mga taong nagiging katulad natin.  Kung kailangan nating lumakingmalulusog at maliligaya ang mga anak natin, mahalagang magkaroon tayo ng matatatag na pamilya.

 

Anim ang Katangiang Kailangan sa Pagbubuo ng Matatag na Pamilya  

            Para mapuno ang “kahon”, kailangang magkaroon ng sumusunod na katangian ang isang pamilya:  

  • may pananagutan (komitment) sila sa isa’t isa;

  • nagpapakita ng pagpapahalaga;

  • may mabuting komunikasyon;

  • may panahong nagkakasama-sama sila;

  • sumusunod sa kanilang mga paniniwalang ispiritwal at umaayon sa kanilang mga pagpapahalaga;
  • nakakaagapay sa stress.

 

Pananagutan/Komitment  

            Makatutulong tayong lalong mapatatag ang pamilya sa pagkakaroon ng pananagutan sa isa’t isa,  sa pagiging tapat, sa pagsasama-sama bilang isang pangkat, at sa pag-aalaga sa isa’t isa.  Maraming paraan para maipakita ang pananagutan at mapanatiling ligtas, malusog at maligaya ang pamilya.  Narito ang ilan:  

  • Maging tapat sa inyong pamilya.  Bawasan ang mga aktibidad sa labas at gumugolng mas maraming oras sa piling nila.
  • Tuparin ang mga pangako sa ibang miyembro ng pamilya.
  • Sa puntong sekswal, maging tapat sa kapareha.
  • Maging maaasahan.  Tumawag sa bahay kung mahuhuli ka ng uwi.
  • Tumawag at magsabing “mahal kita” kung naglakbay ka sa malayo.
  • Bumuo ng mga alaalang pampamilya.  Magtago ng family album na may mga retrato at kuwento.
  • Kapag may problema, tumawag kaninuman, sa isang kamag-anak, kaibigan o isang tagapangalaga ng kalusugan*, para matulungan kayong harapin ito.
  • Ano pa ang ibang paraan para maipakita ninyo ang pananagutan?

 

Pagpapahalaga  

            Kapag ipinakikita natin ang pagpapahalaga sa pamamagitan ng mga salita at gawa, naipakikita natin sa ating pamilyang pinahahalagahan at itinatangi natin sila.  Maiging isipin kung gaano natin pinahahalagahan ang iba.  Ngunit, hindi nila malalaman ang nararamdaman natin hangga’t hindi natin sinasabi.  Maraming pamilya ang may espesyal na pagtitipon kung Araw ng mga Ina o Araw ng mga Ama upang maipadama ang pagpapahalaga sa magulang.  Maraming kultura ang nagdiriwang ng mga tanging araw para parangalan ang mga bata.  Narito ang ilang ideya tungkol sa ibang paraan ng pagpapakita ng pagpapahalaga:

 

  • Sabihin sa isang miyembro ng pamilya na siya ’y mahal ninyo.

  • Magsabi ng anumang positibo sa bawat miyembro ng pamilya araw-araw.

  • Sorpresahin ang isang miyembro ng pamilya   (halimbawa, isang ginawang kard) kahit na walang okasyon.

  • Dalasan ang pagyakap sa mga miyembro ng pamilya.

  • Hanapin ang mabuti sa bawat miyembro ng pamilya.   Sabihin ito sa kanila.

  • Tulungan ang isang miyembro ng pamilya sa kanyang gawain ( pagliligpit, paglalaba, paghuhugas ng pinggan, atbp.)
  • Maglista ng 5 bagay na gusto ninyo sa isang miyembro ng pamilya.   Ibigay ang listahan sa miyembrong iyon bilang isang regalo. 

 

Pag-agapay

           Dumaraan sa panahong nagkakaproblema ang pamilya.  Magagamit nila ang problema para maging lalong matatag at malapit sa isa’t isa.  Kung medyo babaguhin natin ang ating pag-iisip, makikita nating ang krisis ay isang oportunidad para maging matatag.  Narito ang ilang bagay na maaaring subuking kung dumating ang problema.  

  • Mag-isip ng anumang mabuti, gaano man kasama ang sitwasyon.
  • Humingi ng tulong sa sinumang dumaan na sa katulad na krisis (kamag-anak, kaibigan, kapitbahay), o humingi ng payo sa mga espesyalistang gaya ng sikolohista, abogado, o tagapangalaga ng kalusugan.  Tumawag sa isang crisis hotline o minister.  Makatutulong silang humanang ng tutulong sa inyo.
  • Matutong magsama-sama bilang isang pamilya.  Sa pamamagitan ng pagsasama-sama. Maliligtasan ng pamilya ang kahit pinakamahirap na problema.
  • Tandaang ang anumang pagbabago sa buhay -- pagsilang ng isang anak, bagong trabaho o pagkataas sa tungkulin, kasal, kamatayan o pagreretiro--ay laging stressful.
  • Tandaang ang mga stress, problema at paghihirap ay bahagi ng buhay.
  • Harapin ang mga problema nang dahan-dahan.  Gumawa ng listahan ng mga bagay na dapat gawin at isa-isang asikasuhin ito.
  • Huwag alalahanin  ang mga nakalipas o ang mga bagay na wala kayong kapangyarihang kontrolin.
  • Manood ng isang nakakatawang sine, tumawag sa isang kaibigan, makipagkuwentuhan nang masasayang kuwento, piliting tumawa at/o umiyak.
  • Mag-ehersisyo para mawala ang tensiyon at matulungan kayong magrelaks.  Gawin ito nang magkakasama bilang isang pamilya.

Komunikasyon

              Gaano man kahirap, importante sa isang pamilyang magkaroon ng komunikasyon. Kailangan nating kausapin, pakinggan, at unawain ang isa’t isa.  Kailangang may makahati tayo sa ating mga kaisipan at damdamin.  Sa ganitong paraan tayo natututong magtiwala at umasa sa isa’t isa.

              Araw-araw, nagbibigay ng pagkakataon ang buhay para gawin ito.  Narito ang isang halimbawa:  

  • Magbigay ng pagkakataon para mag-usap -- sa paglalakad, pagkain, o habang naghuhugas ng pinggan.  Pag-usapan ang mga pang-araw-araw, gayundin ang mahahalagang bagay.

  • Sabihin ang masasakit at nakahihiyang karanasan, gayundin ang mabubuti.

  • Maging isang mabuting tagapakinig -- sa katandaan man o kabataan.

  • Kung mainisin o masyadong tahimik ang isang  miyembro ng pamilya, tanungin kung ano ang problema, ngunit maging sensitibo rin kung nangangailangan ito ng pribasya.

  • Maging bukas-loob na magsabi kung ano ang nakaaabala sa inyong isip o kung ano ang ikinagagalit ninyo; huwag hayaang lumala ito.

  • Maging ispesipiko.   Sabihing isa-isa ang problema.  Igalang ang ideya ng bawat isa kahit hindi ninyo ito sinasang-ayunan.

  • Alisin ang karahasan sa pamilya.   Magtalo nang walang paluan.  Disiplinang walang sampalan.

 

Oras  

            Dahil masyadong marami tayong pinagkakaabalahan sa buhay, wala tayong panahong makita o makasama ang isa’t isa.  Mahalagang maglaan ng panahon para magkasama-sama upang makita ang isa’t isa at maging matibay ang bigkis ng pamilya.  Maraming paraan para magkasama-sama.  Nakalista sa ibaba ang ilan:

  • Basahan ng libro o makipagkuwentuhang kasama ang mga bata bago matulog.

  • Patayin ang TV at maglarong magkakasama.

  • Gugulin ang mga holiday at espesyal na okasyon sa piling ng buong pamilya.  Magplano ng mga lingguhang gawaing kalulugdan ng buong pamilya.

  • Paminsan-minsan, isama sa trabaho ang inyong mga anak para makita nila kung ano ang ginagawa ninyo.

  • Magtrabaho bilang isang pamilya sa isang proyektong pang-eskwela o pangkomunidad, gaya ng pamumulot ng basura.

  • Kahit isang beses isang araw, kumaing magkakasalo bilang isang pamilya.

  • Dumalo sa miting ng mga magulang, sa isang pangyayaring pang-isport o pang-eskuwela, at sa mga seremonyang kumikilala ng tagumpay ng isang miyembro ng pamilya.

  • Gawing “malaki” o “importante” ang kaarawan ng bawat isa.

  • Makipag-ayos sa isang mag-aalaga ng bata para makapag-date kayo ng inyong kabiyak nang kayo lamang dalawa.

 

Pagpapahalaga at Paniniwala

              Nagsisimba man sila o hindi, may pinananaligangdakilang kabutihan o kapangyarihan sa kanilang buhay ang matatatag na pamilya.  Ang pananalig na iyon ang nabibigay sa kanila ng lakas at layunin.  Iniimpluwensiyahan nito ang kanilang pang-araw-araw na kaisipan at kilos.  Ang sumusunod ang ilan sa mga paraan kung paano maipapatupad ng pamilya ang kanilang paniniwala:  

  • Tratuhin ang pamilya kung paano mo tatratuhin ang sarili.

  • Imbitahan ang isang kaibigang makipaghapunan sa inyong pamilya.

  • Ipagdiwang ang religious holidays sa piling ng pamilya.

  • Makipagpangkat sa inyong pamilya sa pangangalaga ng kalikasan: bawasan ang mga ginagamit; muli’t muling gamitin ang ilang bagay, mag-recycle ng papel, bote, plastik at iba pang karaniwang itinatapon.

  • Gumamit ng kuwento sa pagtuturo sa mga anak ng pagpapahalagang gaya ng katapatan, paumanhin at pananagutan.

  • Magboluntir ng oras o pera sa isang kapaki-pakinabang na layuning pinaniniwalaan ninyo.

  • Magkakasamang magsimba o magpasalamat, sa anumang paraan ng pagsampalatayang ginagawa ng inyong pamilya.

  • Maging modelo ng inyong pamilya sa pagsasabuhay ng inyong mga paniniwala.

 

back

 

Categories: 1

0 Replies to “Bilang Isang Anak Essay Topics”

Leave a comment

L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *